字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一页
袒露伤疤 (第1/2页)
谢言回到宿舍,将那个散发着淡香的薰衣草茶包放在桌上。他没有立刻泡来喝,只是觉得心情比去实验室之前稍微安定了一些。江砚的引导确实有用,至少让他明白了身体反应和情绪之间的关联。 他洗漱完躺在床上,虽然身体依旧疲惫,但脑海里不再像之前那样被各种杂乱的念头和恐慌塞满。他尝试着运用江砚教的方法,将注意力集中在自己的呼吸上,感受气息在体内的流动。 不知过了多久,睡意渐渐袭来。这一夜,他虽然依旧醒了几次,但总算是断断续续地睡了一会儿,没有像前晚那样彻夜清醒。 第二天醒来,虽然眼底还带着些许倦意,但那种亢奋又疲惫的撕裂感减轻了不少。他看着桌上那个原封不动的茶包,心想或许今晚可以试试。 白天上课时,他努力跟上老师的节奏,虽然还是会偶尔走神,但已经不像昨天那样完全无法集中。午休时,他甚至趴在桌上小睡了十五分钟。 随着情绪略微平稳,那种“被人跟踪”的恍惚感似乎也减弱了。他不再像之前那样疑神疑鬼地频繁回头。他开始觉得,也许江砚说的是对的,那真的是精神压力过大导致的错觉。 晚上,他泡了那包薰衣草茶。温热微涩的液体滑入喉咙,带着一股宁静的植物香气。他按照“家庭作业”的要求,简单记录了下今天的情绪状态——“尚可,略有焦虑,但可控。” 做完这些,他躺回床上,继续练习呼吸放松。这一次,入睡变得比昨晚更容易了些。 周五下午,只有一节选修课。下课后,谢言没有立刻回宿舍,而是鬼使神差地走向了图书馆。他并非要去借书或自习,只是突然想在那片安静而开阔的空间里待一会儿。 阳光透过巨大的玻璃窗洒进来,在光洁的地板上投下明亮的光斑。空气中弥漫着书卷和旧纸张特有的气味。他找了个靠窗的角落位置坐下,看着窗外郁郁葱葱的树木和偶尔走过的学生,内心感到一种罕见的、近乎祥和的平静。 他拿出手机,点开与江砚的聊天界面。 手指在屏幕上悬停片刻,他斟酌着打字: 谢言:「学长,谢谢你的茶。还有,那些方法,好像有点用。」 消息发送成功。他轻轻呼出一口气,将手机放在桌上,目光重新投向窗外。他没有期待立刻得到回复,甚至不确定江砚是否会回复。发出这条信息,更像是对自己内心某种转变的确认。 然而,不到五分钟,手机屏幕亮了起来。 江砚:「嗯。很好。」 回复依旧简洁,但谢言却仿佛能透过这两个字,看到江砚那张没什么表情的脸上,或许掠过一丝极淡的、属于研究者看到预期反应时的满意。 他拿起手机,指尖在微凉的屏幕上摩挲了一下,最终没有再回复什么。 每周的咨询成了谢言生活中一个稳定的支点。江砚始终保持着专业的、无可挑剔的距离感,引导他识别情绪、调整认知。谢言甚至开始期待这些每周一次的会谈,在那间安静得只有仪器轻微嗡鸣的心理学实验室里,他感到了前所未有的被理解与被接纳。 这次咨询开始时一切正常,他们像往常一样探讨了谢言一周来的情绪波动和认知模式。直到接近尾声时,江砚合上那本看似寻常的记录本:“最近还有过伤害自己的行为吗?” 谢言脸上的放松瞬间凝固,他下意识地将左臂往身后缩了缩,仿佛那截肢体有自己的羞耻。他低下头,声音细若蚊吟:“没有。”这个回答半真半假——旧伤正在愈合,而近期的冲动确实因这些会谈而减少了。 “绷带还缠着。”江砚的视线落在他试图隐藏的左臂上,声音平稳得像在讨论一份实验数据,“解开让我看看吧?”他给出无可挑剔的、充满关怀的理由:“我需要评估创面愈合情况。伤口如果处理不当容易感染,而且观察疤痕的形态、颜色变化,也是客观评估你情绪状态的重要参考。” 谢言的脸色一下变得很难看,连嘴唇都失去了血色。他死死攥住袖口,整个人显得有些无所适从。“不…”声音微弱得几乎要被空气吞没,“很丑…很难看…” 丑? 难看? 世俗的评判标准,江砚永远无法理解。 这种在痛苦中诞生的印记是何等纯粹的数据,是何等美丽。 江砚没有催促,也没有出言安慰。他取下那副金丝边眼镜,从抽屉里拿出专用的绒布,缓缓擦拭着镜片。这个刻意放缓的动作无形中消解了部分压迫感,让他显得更具亲和力,也给了谢言缓冲的时间。重新戴上眼镜时,他的声音被放得极缓极轻: “谢言,看着我。” 谢言抬起眼帘,猝不及防地撞进那双深邃平静的眼眸中。那里面没有预想中的审视或怜悯,只有一片沉静的、仿佛能容纳一切的深海。 “你可以选择伤害自己,”江砚开口,每一个字都说得清晰而肯定,像是在陈述一个物理定律,“那是你在无法承受的压力下,为了寻求瞬间的解脱而做出的极端行为。这行为本身,并不可耻。”他刻意强调了“行为本身”,将行动与人格剥离。“它只是你内心巨大痛苦的一种外在表现,一个求救的信号。所以,把你的伤疤展示给我看,没关系。在我这里,它不需要被隐藏。” 谢言彻底愣住了,从来没有人没有人这样“正常化”他的伤疤,仿佛那不是变态的、丑陋的印记,而只是普通的、需要处理的伤口。这种前所未有的视角,让他坚固的防御外壳产生了一丝裂痕。 “真的…”他声音颤抖得厉害,带着孤注一掷的求证,“…你不会觉得恶心?” 恶心?不,是兴奋。 是朝圣者终于得见神迹般的颤栗。他正在把最脆弱的部分交出来,多么完美的信任…多么珍贵的样本数据。 “不会。”江砚的声音稳如磐石,“现在,展开让我看看,可以吗?”他用的是商量的词汇,但语气里却带着一种引导性的、不容拒绝的坚定。 实验室里安静得能听到自己擂鼓般的心跳声和血液流动的嗡鸣。谢言内心经历着剧烈的天人交战,恐惧与渴望在撕扯。最终,对“被真正理解”的深切渴望,以及长久以来独自背负这个血腥秘密的疲惫,压倒了对暴露伤疤可能带来的评判与恐惧。他像是被对方的话语和眼神蛊惑了一般,极其缓慢地、几乎是颤抖着,伸出了那只一直藏在身后的左臂。 他深深地低下头,不敢去看江砚即将露出的任何表情,手指笨拙地、一点一点地解开缠绕的白色绷
上一章
目录
下一页