21.凤凰山遇故人 (第5/12页)

网球资源的匮乏，她一直没有特别专业的团队能帮助她改善，所以当迹部邀请她去英国训练时，她的内心才会那么动摇。

    “给我看看你的腿。”刻板成熟的男人嘴里突然吐出一句有点轻浮的话，吓了叶然一跳，不过看见叶君霆一副脸不改sE的认真模样，叶然觉得他可能并没有想得太多。

    叶然将右腿伸出，男人的大手立刻握住她纤细的脚踝，用力将其抬了起来。他很自然地拉开长KK腿，然后用手轻轻拍打小腿的肌群；“不要绷着，完全放松——”

    “我放松了……”叶然紧张地搓手。

    男人用他节骨分明的手指按了按某处肌r0U，他的指尖带茧，一GUsU痒的感觉冲击着叶然的大脑，她偏过头不去看男人优越到迷惑人心的五官，咬着牙把脑子里那些奇怪的遐想全部打消。

    叶君霆很快找到他要找的东西，g起嘴角，手指往下一按，叶然顿时感到腿筋被按住的酸爽，不由得倒x1一口气。

    “你的肌r0U太紧绷了，就算放松的时候也是僵y的，这样得不到舒展的肌r0U，难怪会在激烈的运动后cH0U筋。”叶君霆一语中的，眼神炯炯，轻锁的剑眉缓缓展开，“你做了不少高强度的锻炼，说明你平日里很勤奋，这点很好。但不要忘了，放松舒筋的步骤是非常重要的，这会让你事半功倍；反之，事倍功半，还有受伤的危险。“

    第一次听到冷面寡言的三叔一下子说了那么多话，叶然愣住了，不过细细琢磨他的建议，倒还真是这么一回事。一直以来，她背后的就只有负责训练的主教练，而其他活跃在网坛一线的球员，人家的身后除了教练，还有按摩师，营养师，运动康复师，心理咨询师等等，是一个专业的团队，人才济济。